Ayunanlengan ke samping diawali dengan posisi tangan lurus sejajar dengan bahu. Lalu ayunkan kedua lengan ke samping kanan. Selanjutnya, ayunkan lengan kiri dari depan ke samping kiri. Gerakan ini diikuti kedua lutut mengeper. Baca juga: Gerak Pemanasan dan Pendinginan Senam Irama. Kemudian, ayunkan lagi lengan kiri tadi ke depan. Vay Tiền Nhanh. - Gerak langkah kaki dan ayunan lengan merupakan kunci utama dalam melakukan gerak berirama atau senam irama, selain kekuatan dan kelenturan tubuh. Jika dua gerakan ini dikombinasikan maka akan menghasilkan gerak berirama atau senam irama yang baik dan menampilkan keindahan. Mengutip dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Kemdikbud, ada tiga gerakan kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan dalam gerak juga Gerakan Ayunan Lengan dan Tangan dalam Gerak Berirama Berikut kombinasi gerakan langkah kaki dan ayunan lengan Kombinasi gerak melangkah dengan memutar kedua tangan Berikut adalah langkah-langkahnya Sikap tubuh tegak dan arahkan pandangan fokus ke depan. Posisi kaki kanan dan kiri sejajar. Rentangkan kedua tangan lurus ke depan. Kaki kanan melangkah ke depan dan lengan kiri diayunkan ke belakang. Kaki kanan berada di depan kaki kiri dan posisi lengan kiri kembali lurus ke depan. Kaki kiri melangkah ke depan dan lengan kanan diayunkan ke belakang. Kaki kiri berada di depan kaki kanan dan posisi lengan kanan kembali diluruskan ke depan. Kombinasi gerak melangkah maju dan mundur dengan ayunan kedua lengan Berikut adalah langkah-langkahnya Sikap tubuh tegak dan arahkan pandangan fokus ke depan. Posisi kaki kanan dan kiri sejajar. Rentangkan kedua tangan lurus ke depan. Kaki kiri mundur dua langkah yang disertai dengan gerakan mengayun kedua tangan ke belakang. Kaki kanan maju dua langkah yang disertai dengan gerakan mengayun kedua tangan ke depan. Kombinasi gerak melangkah ke kiri dan ke kanan dengan ayunan kedua lengan Berikut adalah langkah-langkahnya Sikap tubuh tegak dan arahkan pandangan fokus ke depan. Posisi kaki kanan dan kiri sejajar. Rentangkan kedua tangan lurus ke depan. Kaki kiri melangkah ke samping kiri disertai dengan gerakan mengayun kedua tangan ke samping kanan, Kaki kanan melangkah ke samping kanan disertai dengan gerakan mengayun kedua tangan ke samping kiri. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. Cara melakukan variasi memutar kedua lengan dan merentangkan lengan yaitu... A. Memutar lengan ke depan atas di lanjutkan merentangkan lengan ke samping B. Memutar tungkai dan merentangkan ke depan C. Mengayun-ayunkan lengan bersamaan D. Merentangkan lengan ke kanan dan kiri JawabanA. memutar lengan kedepan atas di lanjutkan merentangkan lengan kesamping Penjelasanitulah cara melakukan variasi memutar kedua lengan dan merentangkan lengan sekian dan terimakasih semoga membantu ini benar gk kk jawaban ny saya takut salah kk hh

cara melakukan variasi memutar kedua lengan dan merentangkan lengan yaitu